Dragões e pipocas

Ontem fui ver este filme:



Recomendo vivamente! A história é super original, a animação em 3D é fabulosa e os personagens são um must! Se puderem, não percam :)

Menu de Segunda

Peq almoço

Tosta mista - 225 kcal
Chá verde - 2 kcal

Meio da manhã

1 bolacha de milho - 26 kcal
1 barra de cereais - 65 kcal

Almoço


Salada de atum com feijão frade - 260 kcal
Salada mista - 50 kcal
Néctar light - 21 kcal
Gelatina - 72 kcal
Chá verde - 2 kcal

Lanche(s)

1 kiwi - 46 kcal
Linhaça moída - 20 kcal
Iogurte natural - 58 kcal
1 fatia de pão c/ queijo light p/ barrar - 70 kcal
Chá verde - 2 kcal

Jantar

Sopa de legumes - 100 kcal
1/2 laranja - 22 kcal

Ceia

Pipocas (no cinema) - 400 kcal 

Total: 1441 kcal