quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010

Pólo Norte



É o que o meu open space parece hoje. O ar condicionado do edifício está avariado, pelo que estamos todos aqui a congelar. Tenho colegas a trabalhar de casaco vestido!
Pior ainda, este frio dá-me uma fome de lobo, e o almoço de trabalho de hoje também não ajudou.
Acho que vou acender uma fogueira aqui no cesto dos papéis, sempre aqueço os pés =)

Peq almoço

Sandes mista - 200 kcal
Néctar light - 44 kcal
Chá vermelho - 2 kcal

Almoço

Caril de camarão - 300 kcal
Arroz branco - 200 kcal (foi mm um monte de arroz! Shame on me)
Chá vermelho - 2 kcal

Lanche

1 barra de cereais  - 88 kcal
Chá vermelho - 2 kcal
1 bolacha de milho - 26 kcal

Jantar

Sopa de grão c/ espinafres - 160 kcal
Gelatina de morango - 72 kcal

Ceia

1 maçã - 64 kcal
1 bolacha de água e sal - 32 kcal

Total: 1192 kcal

7 on a wire:

Kilos de mim disse...

Hoje está um frio de rachar, seja onde for :{

beijinhos

Ana disse...

oi! passei para conhecer o teu blog ;) bjks

Da gordura à formosura disse...

Bolas! Quando é que chega o Verão mesmo?! Este frio está insuportável!
Não me incomoda nada fazer 30 anos, o meu coração continua a ter 18,lol. Eu acho que é bom os anos passarem, porque trazem-nos sempre coisas novas, quanto mais não seja, maturidade :o)
Beijinhos e obrigada.

Jennyfer Ferreira Francia disse...

Oie... obrigada pela visita... vou fazer um post sim... fique no aguardo!!
Obrigada pela visita e volte sempre!
Bjus

Bella disse...

Estou achando ótimo que mais blogueiras de PT estão me descobrindo -- e eu a elas/vocês! :D


I will be back.
Baby.
rs

Anónimo disse...

Olá
Como é que tu fazes a contagem das calorias?
***

Ana Rita disse...

Olá outra vez! x) Impressão minha ou não és seguidora do meu blog? Estava aqui a confirmar a tua participação e não encontrei o teu nome :X

Beijinhos*