Pólo Norte

É o que o meu open space parece hoje. O ar condicionado do edifício está avariado, pelo que estamos todos aqui a congelar. Tenho colegas a trabalhar de casaco vestido!
Pior ainda, este frio dá-me uma fome de lobo, e o almoço de trabalho de hoje também não ajudou.
Acho que vou acender uma fogueira aqui no cesto dos papéis, sempre aqueço os pés =)

Peq almoço

Sandes mista - 200 kcal
Néctar light - 44 kcal
Chá vermelho - 2 kcal

Almoço

Caril de camarão - 300 kcal
Arroz branco - 200 kcal (foi mm um monte de arroz! Shame on me)
Chá vermelho - 2 kcal

Lanche

1 barra de cereais  - 88 kcal
Chá vermelho - 2 kcal
1 bolacha de milho - 26 kcal

Jantar

Sopa de grão c/ espinafres - 160 kcal
Gelatina de morango - 72 kcal

Ceia

1 maçã - 64 kcal
1 bolacha de água e sal - 32 kcal

Total: 1192 kcal