Dia de pesagem oficial

Bom dia!!!

Hoje foi dia de pesagem oficial e... 78,8 kg!!!! Menos meio quilo que na sexta =) Tendo em conta que eu tenho feito asneiras, não está nada mau. A ver se agora me porto melhor.

Peq almoço

Sandes de fiambre de peru - 157 kcal
Néctar light - 48 kcal
Chá verde - 0 kcal

Almoço

Pescada no forno c/ batatinhas  - 300 kcal
Salada de tomate s/ tempero - 25 kcal
1 queijada (disparate!!1) - 300 kcal
Chá verde - 0 kcal

Lanche

1 barra de cereais - 88 kcal

Jantar

1 fatia de quiche de camarão - 193 kcal

Salada mista - 75 kcal
1 trufa de chocolate -70 kcal

Total: 1256 kcal