Friday I'm in love...

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.. com a minha balança! Então não é que a krida me deu o belo peso de 76 kg??? Até me pesei 3 vezes, para ter a certeza que não era um desvario qualquer do aparelhómetro. LOL Meaning: perdi meio quilo em dois dias :)

Ando a pensar na minha próxima recompensa, para a meta dos 74 kg, mas ainda não decidi o que quero. Aceitam-se sugestões, até 50 euros ;)

E agora vou deixar o pesinho no desafio. Até já!

ps: pf espreitem aqui a previsão do tempo para amanhã, até assusta http://www.meteo.pt/pt/otempo/comunicados/index.jsp
Peq almoço


Chá vermelho- 2 kcal
Sandes de fiambre de peru - 157 kcal
Iogurte líquido magro - 56 kcal

Almoço

Pescada no forno c/ batatinhas - 300 kcal
Salada de tomate s/ tempero - 25 kcal
Chá vermelho - 2 kcal

Lanche

Chá maçã e canela - 2 kcal
1 banana - 85 kcal
1 bolacha de arroz - 28 kcal

Jantar

Sopa de legumes - 100 kcal
1 maçã - 64 kcal

Ceia


2  fatias de pão c/ queijo light p/ barrar - 140 kcal
Chá vermelho - 2 kcal

Total: 963 kcal