Domingo...

Ôooooo dia santo. Hoje foi mesmo só ir às compras e bezerrar! Mas consegui fazer os abs e as flexões do desafio, a caminhada é que ficou pelo caminho mesmo LOL

Estive a pontos de trucidar um dos meus gatos; então não é que o desgraçado conseguiu partir-me um blush acabadinho de comprar? A caixa salvou-se, por isso vou ver se consigo prensá-lo. Pior do que está já não fica...

Peq almoço

1/2 torrada c/ manteiga - 138 kcal
Compal Vital - 36 kcal
Descafeinado - 26 kcal

Almoço

Salada de camarão e ananás - 400 kcal
Chá verde - 2 kcal

Lanche

1 kiwi - 46 kcal
1 iogurte natural - 58 kcal
Chá verde - 2 kcal

Jantar

Sopa de legumes - 100 kcal
Chá vermelho - 2 kcal

Ceia

1 maçã - 64 kcal

Total: 874 kcal