domingo, 24 de janeiro de 2010

Menu de hoje (domingo)

Peq almoço

2 torradas c/ manteiga magra- 102 kcal
1 capuccino - 84 kcal

Almoço

1 cheeseburger- 305 kcal
1 pacote batatas fritas pequeno- 174 kcal

Lanche

1 banana - 62 kcal
1 pêra - 38 kcal

Jantar

1 iogurte magro - 84 kcal
1 dose de cereais dieta - 150 kcal

Ceia

1 banana - 62 kcal

Total: 1061 kcal

1 on a wire:

Bonekiitah Dos Vernizes disse...

ola gostava que juntasses meu blog ai a tua lista de blogs comecei hoje o blog e adorava que o publicasses ai
obrigada adoro teu blog
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