quinta-feira, 22 de abril de 2010

Day 03, peq almoço e compras Eyeko

Uma música que me deixa feliz: Walking on Sunshine - Katrina & The Waves. Tiro e queda para me deixar bem disposta!

Outra coisa que me deixa feliz: compras!
Hoje chegou a  minha encomenda da Eyeko. São 3 vernizes e, de oferta, um lápis de olhos:



Lilac Polish - lilás clarinho
Cosmic Polish - preto c/ glitters coloridos
Nude Polish - cor de pêssego
Pop Star Eye Pencil - dois tons de azul (Teal e Electric Blue)

Deixo já também as fotos do meu peq almoço

O recomendado pela nutricionista




O de hoje (dividi a torrada com o Gatinho, não se assustem!)


Um bom dia para tod@s!

Peq almoço

1/2 torrada c/ manteiga
Compal Vital laranja
Chá vermelho

Meio da manhã

1 cacho de uvas

Almoço

2 cannelloni de espinafres c/ requeijão
1/2 prato de salada  (mta alface, cebola, palmito, ananás e uns camarõezitos)
Chá vermelho

Lanche 1

1 banana

Lanche 2

1/2 sandes integral c/ fiambre de peru
1 iogurte líquido magro

Lanche 3

1 maçã

Jantar

Sopa de legumes

Ceia 1

1 banana

Ceia 2

Iogurte natural


12 on a wire:

ximiusa disse...

eu nem quero saber do pequeno almoço, mostra já essas garras com essas cores tão fofas!

ximiusa disse...

participa no da celulite! sao dois minha cara!!!

Erase Pounds disse...

Essa música faz-me sempre dançar, foi uma boa escolha!!! E comprinhas, que delícia!! Beijinhos e boa quinta-feira :-)

ximiusa disse...

aqui
http://naoqueroquilos.blogspot.com/2010/04/giveaway.html

Lilith disse...

também adoro a música que escolheste :) muito boa onda!
e estou com a ximiusa: quero ver essas cores nas unhas, fiquei curiosa com elas, são lindas!

beijos :)

Luna Leve disse...

Hum...tb consumo esses iogurtes, são óptimos, têm poucas calorias e são baratos! eheheh
beijoss

Da gordura à formosura disse...

Lol, Los tomatos?! Enfim...
Gostei das tuas comprinhas. Às vezes é difícil resistir, não é? Mas nós também merecemos uns miminhos de vez enquando.
Também acho que essa música é muito en´rgica :oD
Beijinhos.

Andreia disse...

Oi Gatinha! Deixaste um comentário no meu blog sobre a linha Effaclar da LRP, será que me podes falar um pouco mais sobre ela? Que produtos utilizas (pele oleosa)?
Beijinho e obrigada

Kilos de mim disse...

Ainda ontem recebi uma encomenda da Eyeko ADORO aquela marca :))))

beijinhos

Cris disse...

A tua alimentação é super parecida com a minha.

Qual é a tua Nutri???
Estas a tomar alguma medicação?

Parabens pelo bom gosto ... Os vernizes são lindissimos.

Miss Betterme disse...

Adoro essa música: dá vontade de dançar e pular!
Bjs

Maria disse...

Gostei da torradinha. eu não a tinha partilhado com ninguém.

bjs